あなたのパターンを
えらんでください
お金の流れと、やることが変わります。
パターンA: 在職中に傷病手当金をもらう
病気やケガ(心の不調もふくむ)で働けないときは、会社を休んでいる間、 健康保険から傷病手当金(=給料の約3分の2のお金)がもらえます。
- まず病院で相談する症状と仕事内容を伝え、就労できる状態かどうか医師の判断を受けます。
- 連続3日休む待期が成立支給前に必ず休む3日間です。
- 休み4日目から傷病手当金の対象に申請して認められると支給されます。¥ 給料の約2/3
- 最長通算1年6ヶ月まで以後は1〜2ヶ月ごとに申請をくり返します。
※「給料の約2/3」は、支給開始前12ヶ月の標準報酬月額の平均÷30×2/3の日額です。今の月給や手取りの2/3とは限りません。
やることリスト
全6項目
※ チェックはこの端末にだけ保存されます(サーバーには送信されません)
くわしくは 「傷病手当金は退職後もいつまでもらえる?」 へ。
パターンB: 傷病手当金 → 失業保険の連続受給
病気で退職しても、条件を満たせば退職後も傷病手当金を続けてもらえます。 さらに回復後は失業保険に切り替えられます。
- 休職中(在職中)傷病手当金を受けはじめる退職日の時点で支給の条件(連続3日の待期がすんでいて、働けない状態)を満たしていることが大事。振込が退職前に間に合っていなくてもOK。ここが分かれ道。¥ 給料の約2/3
- 退職日傷病手当金が継続給付に退職日は出勤しないこと。条件を満たせば、辞めた後も傷病手当金がつづきます。
- 働けない状態が30日続いたら失業保険の受給期間延長を申請もらう権利をとっておく手続き。最長3年。
- 回復したら失業保険に切り替え延長を解除して仕事探しへ。¥ 給料の約50〜80%
※傷病手当金は通算1年6ヶ月まで。「働けない」と「働ける」は同時には成り立たないため、同じ期間に両方は原則として受けられません。順番に受け取ります。金額はどちらも日額で、「約2/3」は標準報酬月額の平均÷30×2/3、「約50〜80%」は賃金日額×給付率(60〜64歳は45〜80%)。今の月給や手取りの割合とは限りません。
やることリスト
全6項目
※ チェックはこの端末にだけ保存されます(サーバーには送信されません)
くわしい解説は 「傷病手当金と失業保険は両方もらえる?」 へ。延長手続きの詳細は 「受給期間延長とは?」。
パターンC: 失業保険をもらう
体は元気で、退職して次の仕事を探すパターンです。雇用保険から基本手当(=失業保険)がもらえます。
- 退職から約2週間離職票がとどく会社から届きます。届いたらハローワークへ。
- ハローワーク求職申込+待期7日失業している日が通算7日に達するまで支給はありません。
- +約1ヶ月給付制限自己都合退職の場合は待つ期間があります。
- その後失業手当がはじまる認定日ごとに振込。¥ 給料の約50〜80%
※会社都合の退職は給付制限がなく、より早くもらえます。「給料の約50〜80%」は賃金日額(退職前6ヶ月の賃金÷180)×給付率50〜80%(60〜64歳は45〜80%)の日額で、原則28日ごとに認定・振込です。月給の◯%が毎月入るという意味ではありません。
やることリスト
全7項目
※ チェックはこの端末にだけ保存されます(サーバーには送信されません)
金額の計算方法は 「失業手当はいくら?計算方法と受給スケジュール」 へ。
全員やる手続き(退職したら2週間が勝負)
どのパターンでも、退職したら保険と年金の切り替えが必要です。 期限が短いものが多いので、退職前に段取りしておくと安心です。 このリストは、退職後すぐには再就職しない20歳以上60歳未満の人を想定しています。 退職後すぐに次の会社で厚生年金・健康保険に入る人、配偶者の扶養(第3号被保険者)に入る人、60歳以上の人は、手続きの内容が変わります。
やることリスト
全3項目
※ チェックはこの端末にだけ保存されます(サーバーには送信されません)
あわせて使える「安くなる・もらえる」制度
どれも自分から申請しないと使えません。
① 国民健康保険料が安くなる(会社都合などで辞めた人)
倒産・解雇・雇い止めなどで仕事を失った人は、国保の計算のもとになる前年の給与所得を3割とみなして計算してもらえ、保険料が大きく下がる可能性があります。
どこで: 市区町村の国保窓口(雇用保険受給資格者証を持参)
対象になる人と注意点をくわしく読む
② 国民年金保険料の免除・納付猶予(失業の特例)
退職して保険料を払うのが難しいとき、失業した本人の所得を除外して審査する特例により、 申請すると免除や納付猶予が受けられます。
どこで: 市区町村の年金窓口か年金事務所(離職票のコピー等を添付)
注意点をくわしく読む
③ 住民税の減免(自治体によって違う)
失業などで生活が苦しい場合、「前の年の収入」にかかる住民税も、自治体の条例により減額・免除が受けられることがあります。
どこで: 市区町村の税務窓口(「失業したので住民税の減免制度はありますか」と聞く)
注意点をくわしく読む
④ 求職者支援制度(月10万円+無料の職業訓練)
失業手当をもらえない人(もらい終わった人も含む)が、無料の職業訓練を受けながら、 要件を満たせば月10万円の給付金を受け取れる国の制度です。
どこで: ハローワーク(訓練の申込も給付金の申請もここ)
主な要件をくわしく読む
⑤ 住居確保給付金(家賃の支援)
収入が減って家賃が払えなくなりそうな人に、 家賃相当額(上限あり)を原則として大家さん等へ直接支給してくれる制度です。
どこで: 自治体の自立相談支援機関(「住居確保給付金の相談をしたい」と伝える)
注意点をくわしく読む
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出典(公的機関)
- 倒産などで職を失った失業者に対する国民健康保険料(税)の軽減措置(リーフレット)(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 厚生労働省・確認日: 2026-08-11
- 国民年金保険料の免除制度・納付猶予制度(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 日本年金機構・確認日: 2026-08-11
- 会社を退職したときの国民年金の手続き(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 日本年金機構・確認日: 2026-08-11
- 市民税・府民税・森林環境税の減額・免除制度について(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 大阪市・確認日: 2026-08-11
- 求職者支援制度のご案内(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 厚生労働省・確認日: 2026-08-11
- 住居確保給付金(制度案内)(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 厚生労働省・確認日: 2026-08-11
- 任意継続の加入手続きについて(よくあるご質問)(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 全国健康保険協会(協会けんぽ)・確認日: 2026-08-11
- No.2011 課税される所得と非課税所得(外部サイトが新しいタブで開きます)発行主体: 国税庁・確認日: 2026-08-11
※ 本ページは一般的な制度の解説であり、個別の受給可否・金額を保証するものではありません。 要件・手続きの最終確認は、加入する健康保険・ハローワーク・市区町村の窓口・主治医にお願いします。